Kognitiv adfærdsterapi

Fra Wikipedia, den frie encyklopædi

Kognitiv adfærdsterapi eller 'kognitiv terapi er en form for psykoterapi som oprindelig blev udviklet af amerikanerne Albert Ellis og Aaron Beck, henholdsvis psykolog og psykiater. Begge arbejdede inden for psykoanalysen som i tiden efter Anden Verdenskrig var meget dominerende. Kognitiv terapi blev udviklet for forskellige psykiske lidelser som depression og angstlidelser.

Trods betegnelsen bygger Kognitiv terapi ikke på kognitiv psykologi, men har snarere basis i filosofisk indsigt i rationel tænkning, med rødder tilbage til tænkere som Epikur og de gamle stoikere. – Kognitiv psykologi handler om informationsprocesser, om hvordan vi som mennesker indsamler, bearbejder og anvender information.

Antagelsen der ligger til grund for kognitiv adfærdsterapi er, at vores følelser og adfærd i høj grad bestemmes af hvordan vi strukturerer verden ved hjælp af tænkning; hvis man derfor kan identificere destruktive tanke- og handlingsmønstre, kan man ved passende terapi søge at erstatte disse med mere realistiske eller mindre destruktive.

Terapiformen er efterhånden blevet ganske godt dokumenteret ved empirisk forskning. De bedste behandlingsresultater har været mod angst og depressonslidelser, men der ses også lovende behandlingsresultater for spiseforstyrrelser, samlivs- og alkoholproblemer, personlighedsforstyrrelser og psykoser.   [ ^{[Kilde mangler]} eller se muligvis [1] ]

[redigér] Litteratur

• Mørch, Merete M. og Nicole K. Rosenberg. (Red.) (2006) Kognitiv terapi : modeller og metoder. København: Hans Reitzel. DK5=61.642. ISBN 87-412-2472-8. For behandlere og undervisere inden for sundheds-, social- og undervisningssektorerne.

Af indholdet: Kognitiv terapi ; Kognitiv terapi ved depression og andre affektive lidelser / Nicole K. Rosenberg og Merete M. Mørch. Nicole K. Rosenberg: Kognitiv terapi ved panikangst, OCD og generaliseret angst. Tine Falk: Kognitiv terapi ved socialfobi. Kognitiv terapi ved angsttilstande hos børn / Inger Englyst og Anegen Trillingsgaard. Kognitiv terapi ved posttraumatisk belastningsreaktion / Mikkel Arendt og Lise Jind. Anja Hareskov Jensen: Kognitiv terapi ved somatoforme tilstande. Merete M. Mørch: Kognitiv terapi ved personlighedsforstyrrelser. Dialektisk adfærdsterapi : problemløsning i behandling af borderline personlighedsforstyrrelse / Heidi L. Heard og Camilla Grønlund. Kognitiv terapi ved misbrug og afhængighed / Per Nielsen og Bodil Leth Thomsen. Morten Holm Andersen: Kognitiv terapi ved skizofreni. Psykoedukation og social færdighedstræning ved skizofreni / Morten Sveistrup Hecksher og Dorte Skanning. Vibeke Bliksted: Kognitiv miljøterapi.

[redigér] Eksterne henvisninger

• Information om Kognitiv Terapi fra "Center for Kognitiv Terapi", Sct. Hans Hospitals Afdeling M
• Uddannelse i kognitiv terapi, se Kognitiv Terapi Center / Århus
• To amerikanske institutter: The Beck Institute   –   The Albert Ellis Institute