大外刈
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大外刈 (大外刈り、おおそとがり)は、柔道の投げ技の足技21本の一つ。
柔道の基本技のひとつ。
- 釣り手をコンパクトに組み、釣り手を引き込みながら間合いをややつめ、
- 軸足を相手の足の外側へすばやく踏み出し、引き手を一気に自分の腰脇あたりへ引き込みつつ、
- 釣り手のひじを相手のあご下へ持っていき突き上げるようにする。
- 軸足ではない方の足を大きく振り上げ、(ここまで4つの動作を即座にほぼ同時に行う。)(打ち込みではここまでをスピーディーにかつ丁寧に行えるようにするとよい。)
- すぐさま一気に振り下ろし、相手の足を刈り上げる。
- なお、軸足は相手の足から足の平一枚分ほど外側へ、平行に置くこと。かかとはつけないこと。
- 振り上げる足はこれもまたつま先まで体と平行になるようにまっすぐに高く伸び上げること。
この技は技の性格上頭から落ちる可能性が高く、掛けられる相手は受身をマスターしておく必要がある(脳震盪を防ぐ為)。道場によっては「頭から落とせるようにかけろ」と教えているところもあり、実際練習中に後頭部を打ち死亡する事故も発生している為、危険なので喧嘩で路上で使うべきではない。
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