举重
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舉重是一項歷史悠久的運動,男子舉重在第一屆奧林匹克運動會時便被列入正式項目。直到2000年的悉尼奧運時,女子舉重才被正式列入正式項目。
[编辑] 起源
早在6000年前,舉重便是一種健身的方式,埃及發現了壁畫上記載了法老王的小孩以沙袋和其它重物來健身,舉起的重量作為衡量強弱的依據,以此選拔最強的人。
19世紀時,英國和美國也有舉重俱樂部的成立。並傳到奧地利和德國,在1977年有舉重比賽的紀錄。
[编辑] 舉重比賽規則
在舉重比賽上,有兩種姿勢,分別是挺舉以及抓舉。成績是以兩者的總和計算,但如其中一種沒有成績,便是失格。
挺舉以及抓舉各有三次的機會,由選手自己填上自己的重量,槓鈴抓起後由裁判決定此舉是否成功,成功舉起白旗或按白燈、失敗的話舉起紅旗或按紅燈。
選手會在比賽前兩小時開始秤體重,較輕的先舉,較重的後舉。每次試舉後休息一分鐘半。
試舉成功後,每次至少增加2.5公斤,總成績的名次以抓舉和挺舉總合最高成績判定。如成績一旦相同,則以體重比較輕的勝出,如體重都一樣,便以先試舉成功者勝出。