三项全能

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三项全能,(英：Triathlon,源自希臘語)又被称为铁人三项,是三項運動由組成的比賽. 在當代，鐵人三項運動主要指按顺序进行的 游泳,自行車和短程馬拉松 在現代三項全能運動裡， 這些事件安置为一個接一个按顺序连续完成, 一競爭者完成時間包括正式時間和在比賽的之間"過渡"时间， 包括必要更换衣服和鞋的时间。因此，单单精通 游泳,馬拉松,自行車,并不足夠保證完成時間具有競爭性，訓練過後的鐵人需要學習用保護他們的精和耐力隨后的階段的模式完成每个阶段。

三项全能在中文世界里更广泛地的称为"铁人三项"^[1]。但实际上，“铁人三项”的英文名Ironman Triathlon实际上是是世界三项全能运动协会（WTC)的注册商标，可以仅用WTC举办的三项全能赛事，而且具有特定的赛程，可以视为三项全能的一种。无可否认，世界三项全能运动协会的铁人三项运动赛事具有很高的影响力和知名度，某种意义上让“铁人三项”成为了“三项全能”的代名词。参见铁人三项（商标）

目录 1 歷史 2 標準比賽距離 3 不標準的變化 4 比賽進行的方式 5 三項全能比賽的規則 6 職業級賽事 7 三项全能与健身塑身 8 三项全能的三个专项训练 8.1 游泳 8.2 Cycling 8.3 Running 9 Legendary and well-known events 10 著名的三项全能运动员 10.1 男子 10.2 女子 11 注释 12 参考资料 13 另见 14 外部键接

[编辑] 歷史

根據前鐵人冠軍，三項全能運動史學家和作者，史考特‧廷利(Scott Tinley)的考證，關於鐵人三項運動的趣聞方面，法國將於20年代至30年代間所舉行的一場比賽稱為"Les trois sports"、"La Course des Débrouillards"和"La course des Touche à Tout"。 現在，這場比賽每年在法國接近Joinville le Pont的Meulan和Poissy舉行。在1920年法國報紙“L´Auto”報導一場被稱為“Les trois sports”的比賽，比賽包括有3公里跑步、12 公里單車和橫越曼恩海峽(channel Marne)。 三個項目一氣呵成沒有任何休息。 在1927年法國報紙報導在馬賽的一場比賽。有一篇"Les trois sports"(3 項運動)的文章，報導於1934年在Rochelle的一場比賽，由三個項目所組成︰ (1)穿過一條海峽(約200m)， (2)在Rochelle和parc Laleu的海港周邊的單車競爭(10km)，(3)在Andr-Barbeau體育場的馬拉松(1200m)。從30年代起，很少人聽說三項全能運動，直到1974年位於南加利福尼亞的聖地牙哥的Mission Bay，在那裡開始有一群由朋友組成的團體一同訓練。 這次事件被完整地記錄下來。 這些人大部份是跑者、游泳選手和自行車選手，在長期的訓練季之前投入非正式的比賽。由傑克‧約翰斯通(Jack Johnstone)和Don Shanahan指導及規劃，首次的Mission Bay三項全能運動在1974年9月25日舉行且有46名運動員參加。當現代三項全能運動開始時，這個日期被慶祝。

1978年，第一個現代長途三項全能運動在夏威夷举行,称为鐵人三項全能運動(Hawaiian Iron Man Triathlon)，項目有2.4英里(3.86公里)游泳、112英里(180.2 公里)自行車及26.2英里(42.2公里)馬拉松，這個主意在1977年的歐胡拉力賽(Oahu Perimeter Relay)(五人小組比賽)頒獎典禮期間出現。參加者多是中太平洋跑者與懷基基游泳俱樂部(Waikiki Swim Club)的跑者與泳者，這些成員早已就那些運動員更為適合有過長期的討論。在這一次，美國海軍指揮官約翰．科林斯(John Collins)指出在運動雜誌裡的一篇新近文章說明，埃迪．麥克斯(Eddy Merckx)，偉大的比利時自行車手，破了其他運動員所測量的" 肺活量"記錄，或許自行車手比其他人更適合加入這項運動。科林斯指揮官和他的妻子，朱蒂，已經參加在1974和1975年在加利福尼亞的Mission Bay由聖地牙哥跑道俱樂部舉行的三項全能運動，及於1975年在科羅納多的和樂觀者運動宗教節日三項全能運動會。出席的許多其它軍方運動員也熟悉這個在聖地牙哥進行的比賽，因此他們理解科林斯指揮官的建議，結合已經在島上存在的三場長途比賽︰懷基基游泳賽(Waikiki Roughwater Swim)(2.4英里/ 3.862 公里)、歐胡自行車環島賽(the Around-Oahu Bike Race)(115英里；最初是一個兩天的運動項目)和檀香山馬拉松(Honolulu Marathon)(26.219英里/ 42.195 公里)。在此值得注意的是，當初沒人注意到自行車賽得比兩天，而不是一天；科林斯指揮官經過計算後，減去三英里的自行車賽程並以逆時針式環島，這樣車手能在懷基基游泳賽的終點出發並且在阿洛哈塔，即檀香山馬拉松的起點結束。在比賽之前，每名運動員收到3張紙(列舉一些規章和課程描述)。 在最後一頁上手寫的是這次勸告︰游2.4英里﹗ 騎車112英里﹗ 跑26.2英里﹗ 在你有生之年自誇﹗ 科林斯對一個臭名昭彰的本地跑者點頭，並說："無論誰首先完成，我們將叫他為鐵人。"十五人在1978年2月18日的清晨出發，十二人完成比賽，世界第一個IRONMAN，戈登．哈勒(Gordon Haller)，在11個小時，46分鐘和58秒內完成。

今天，許多不同距離的三項全能運動運動項目在全世界舉行。標準1.5/40/10的「奧林匹克距離」，是由長時間三項全能運動比賽的指導者Jim Curl於80年代中期所創造的，之後在1982年和1997年之間，他和合伙人，凱爾．托馬斯(Carl Thomas)成功地摧生美國三項全能運動系列。 USTS在將三項全能運動推廣給大眾方面，比任何其他組織更為努力。夏威夷鐵人三項全能運動現下作為Ironman世界對抗賽， 但舉辦比賽的世界三項全能運動協會(The World Triathlon Corporation)，也讓在世界其他地方舉行的三項全能運動被稱為鐵人。其他由非世界三項全能運動協會的組織所舉辦的賽事不能以官方名稱“鐵人”稱之。這樣的三項全能運動可能被描述成"鐵距離"或者“半鐵”，但是"Ironman"的品牌是世界三項全能運動協會的資產。

國際鐵人三項聯盟(The International Triathlon Union ,ITU)創建於1989年，為國際賽事的管理機構，一直努力於將鐵人三項加入奧運比賽項目。國際鐵人三項聯盟從未正式地批淮使用鐵人三項全能運動這個名稱。 一些人認為夏威夷鐵人賽應被國際鐵人三項聯盟正式的認證為世界對抗賽。不過國際鐵人三項聯盟對長距離三項全能運動表達了少許的興趣，而將焦點放在將較短程的賽事加入奧運會。

它初次成為奧運比賽項目是在2000年的悉尼奧運(1500m游泳-40公里單車-10公里跑步)。

從它被建立起，現在的三項全能運動已經顯著成長，每年在全世界有成千上萬名競賽者競逐於數千場比賽中。 這項運動的歷史記戴在史考特‧廷利(Scott Tinley)的書「三項全能運動︰個人歷史」上(Velo Press, 2002)。

[编辑] 標準比賽距離

名字	游泳	單車	跑	注意到
超級短跑	375 m	10 公里	2.5 公里	距離變化，但是這是一門標準超級短跑課程。
短跑	750 m	20 公里	5 公里	500米游泳也普通。 短跑距離在美國是迅速地增長的三項全能運動比賽距離
奧林匹克	1.5 公里	40 公里	10 公里	此外作為"國際距離"，"標準課程"，或者"短的課程"知道。
半程鐵人	1.2 mi(1.9 公里)	56 mi(90 公里)	13.1 mi(21.09 公里)	也打電話給"70.3"，或者"中距離"。
國際鐵人三項聯盟-長途	3.8到4.0 公里	120 公里	30 公里	國際鐵人三項在遠方接受循環的5%的誤差界限和運轉道路。 [2]
Ironman	2.4 mi(3.8 公里)	112 mi(180 公里)	26.2 mi(42.195 公里) 馬拉松	此外作為"鐵人距離"或者"長距離"。 [3]

正式的三項全能運動世界杯是國際鐵人三項聯盟組織並且每年批准的一系列奧林匹克距離比賽， 在2004年它包括13 次事件。 這些世界杯比賽在一草稿合法形式內進行給單車腿。 很多其他非正式的三項全能運動比賽已經採用奧林匹克距離形式。

雖然在比賽距離可能有一些變化，特別是在短的三項全能運動中， 大多數三項全能運動與這5 個標準之一相符。

• 等邊三項全能運動 : 三項全能運動，被Wainer 和de Veaux(1994)提議，其中每條腿將花費大約相等的時間。 例如，他們的"奧林匹克"三項全能運動，作為一個接力運轉，應該大約每條腿28 分鐘採取每一個3 世界紀錄保持者︰ 2.7 公里游泳/ 22.4 公里單車/ 10 公里跑。

• 公式(F-1)三項全能運動︰ 在多組由游泳單車跑的結合組成的一個運動項目。 例如，跑隨后有另一游泳給單車跑結合在一事件內做的一游泳在單車或者作為一群事件。 另一個變化量例子將是一游泳退場門游泳隨后有跑的一輛單車和要運轉的另一輛單車(形成環的道路)。 通常這些事件允許單車為年齡段起草triathlete 入口(注意到︰ 單車起草被對只專業人員/精英層triathletes 通常保留)。
  • 在游泳，單車之間的那些頻繁的F-1 過渡並且跑沒使它實際形式的大許多騎機車的人當經常在其他單車起草的單車通常局限于頭班選手等級在那裡的三項全能運動的合法版本內看見時。 F-1 形式被建立為技能的發展保持合理安全的形式。 這將來為那些在小號的水準想在拉曳比賽的法律奧林匹克水準特別真實。

• 超人三項全能運動︰ 每年在夏威夷一次超過一個3 天時間和包括一段320英里的總距離。 海洋游泳的10 公里(6.2 mi)/ 421 公里(261 mi)越野的單車/ 84 公里(52.4英里)ultramarathon 跑。 超人加拿大，在大不列顛哥倫比亞省的Penticton地區舉行，是另一次超人賽事。

[编辑] 不標準的變化

三項全能運動的冬天變型，在被雪覆蓋的狀況裡比賽，能包括︰

• 越野滑雪、山地單車運動和馬拉松.
• 越野滑雪，戶外溜冰和馬拉松。

另一受歡迎的變型是所謂的 路外的三項全能運動,那由組成 游泳,山地單車運動 和小路路跑. 最著名的系列這些比賽是被稱為的 XTerra.

水棲是由一個游泳舞台和一個連演的舞台組成的二級比賽。 Duathlons包括一個跑的運動場，和另一個連演的階段騎單車。 一個新運動項目，水上單車，一個隨後有一個騎車的舞台的游泳舞台，已經在近年在普及提升。 關於一門課程有多次事件允許一位比賽組織者把舉行場所使到它充分最大化， 以及使競爭者進入只能的運動完整2 紀律。

新近幾十年看見發展多種所謂" 多階運動"(如現代五項)運動項目，其中三項全能運動只現下被認為一種主要的類型。

[编辑] 比賽進行的方式

在一場典型的三項全能比賽裡，選手在比賽開始前一個小時(或更早)到達集合地點，以設定他們的“轉移區”(transition area)。在轉移區通常會有供停放自行車的車架與供擺放鞋子、衣物等物品的空間。在某些比賽裡，自行車項目的終點與起點並不一致，選手會設定兩個轉移區，一個是游泳—自行車區，另一個是自行車—跑步區。

參賽者通常會被分成職業組與業餘組；業餘組還會按年齡分成“年齡組”，絕大多數的三項全能運動員都在此組。這項花費時間的運動會如此受人歡迎，是因為它不限性別與年齡的特性。年齡組通常以五至十歲為間距來分組。

在一些三項全能運動裡，業餘選手可能選擇與其他更重量級的選手一同競賽。"馱馬級"的選手通常超過200磅，而“雅典娜級”的女選手們通常超過150磅。這個沒有經過官方批淮，在任何職業與奧運賽事裡是不會這樣作的。

長程三項全能運動(上列五種賽事)通常也有最低年齡限制(典型是18歲) (大多數的馬拉松也有)，但很多短程賽事計畫允許小孩與青少年也參加三項全能。

轉移區確定之後，運動員準備好泳具前往游泳區域-通常是湖、河或海洋，開始比賽。視賽道的型式與大小而定，選手聽信號一次((mass start), 同時出發，鐵人距離賽事的傳統)或分批進入賽道，方法有二，一為每分鐘就一批人出發，年齡組(批次出發通常在很多業餘運動員參加的短程比賽裡採用)通常採用這種方式；二為(time trial)，一次一名運動員出發，每三到五秒一次。

泳者通常在拿取一系列的記號浮標後，會在接近轉移區附近離開水面。參賽者離開水面且儘可能快地換上自行車裝備。在一些最早期的比賽裡，會提供帳蓬以換衣服。然而現在基於時間壓力，而開發出特別的三項全能運動服裝以同時滿足游泳與自行車的需求，意即選手只要拿下泳鏡、戴上安全帽和穿自行車鞋即可。(在一些例子裡，選手把鞋子和自行車踏板繫在一起，且在騎車時快速地套上鞋子。職業級的甚至常常不穿襪子。)

選手在自行車項目完成指定動作後，回到轉移區停好自行車並快速地換上跑鞋向終點邁進。比賽在終點線結束，通常位於起點與轉移區的附近。

在大多數的比賽裡，“協助站”位於自行車項目與跑步項目的地點，當參賽者經過時提供他們水與運動飲料。協助站在長程賽事時常常會提供各式各樣的食物，包括energy bar(固態濃縮碳水化合物)、gels(膠態濃縮碳水化合物)、水果、餅乾及冰塊。

[编辑] 三項全能比賽的規則

傳統上，三項全能是一項個人運動：每一位參賽者在場上競爭且有計時器計時以爭取最佳時間。所以，在場上的參賽者並不被允許接受來自場內或場外的任何協助，除了來自比賽單位所允許的協助員在場上所提供的食物與飲水。這也代表著一些隊伍戰術，像是drafting、自行車戰術的以幾名車手組成小隊以減低風阻的策略是被禁止的。

這項規則在三項全能運動納入奧運賽時開始有了改變。很多奧運距離的比賽，包括奧運賽自已與國際三項運動聯盟的世界盃賽事現在都允許在自行車項目時drafting。這項改變引發了三項全能動運動社群間廣泛的討論，支持者認為這讓三項全能運動更接近現行的國際自行車規則與練習方法，而反對者認為drafting會讓個人在游泳項目取得的優勢無效化，與增加個人在自行車項目的優勢。Drafting成為職業級ITU賽事與奧運賽的型式。然而，大多數的業餘賽事仍然採用無drafting型式。

三項全能運動依時間分成幾個段落：1)從游泳項目的起點至第一個移轉區(游泳時間)； 2)在第一個轉移區停留時間(T1時間)； 3)從自行車項目起點至終點(騎車時間)； 4)在第二轉移區的停留時間(T2時間)； 5)最後，從跑步項目的起點至終點，此時也完成整個三項全能運動比賽。比賽結果會公佈在官方網站，且會列出每一名參選者的游泳時間、自行車時間(包含轉移區時間)、跑步時間與總時間。有些比賽也會分別列出轉移區時間。

其他三項全能運動的規則列舉於競賽規則與一般參賽規則的可攜帶裝備條目(像是連身泳衣，在某些比賽的游泳項目是允許的--通常當水溫低於華氏78度時)，且禁止參賽者之間互相干預。

還有一條與自行車手有關的重要規則是，選手必須在解開自行車之前戴上安全帽，且安全帽在自行車再次繫上之前不能取下。不接受這條規定的人會被取消參賽資格。

[编辑] 職業級賽事

職業級三項全能運動的世界主要分成三種型式：

• "短程"，或稱為奧運距離賽事，由國際三項全能運動聯盟（International Triathlon Union(ITU)）舉辦，包括ITU 世界杯系列和ITU 世界冠军联赛。在2004年時，ITU世界杯包含75種不同的比賽。

• "长程", 或"铁人" 賽事，由世界三項全能運動協會（World Triathlon Corporation(WTC)）舉辦，協會也舉辦每一年的夏威夷鐵人世界冠軍賽(Hawaii Ironman World Championship)。這些比賽並不被ITU認定為“官方”的競賽，但不可否認地卻是最廣為人知的運動系列。

• XTerra路外三項全能運動冠軍賽系列。

同时,ITU还具有长距离三项全能系列,同铁人的标准相比除游泳以外的其他两项赛程都有所轻微缩短。这个赛事是新开设的,2005年举行了4次年度比赛. 许多运动员同时参加铁人和ITU长距离的比赛。

铁人三项是世界三项全能运动协会（WTC)的商标，用于WTC举行的系列赛事。同样比赛长度，但不是由WTC组织的赛事，通常被称为“铁人式三项全能（Iron Distance Triathlon）”。

[编辑] 三项全能与健身塑身

从十三项全能的运动员往往拥有完美的体形和身体素质，而许多业余选手正是因为它带来的塑身键身效果而选择三项全能。这是因为三项运动都是耐力运动，而所有的三项全能训练都是有氧运动。而且，三项全能运动员必须从三个方面进行训练，他们会比那些只在跑步、自行车方面警醒专项训练的运动员得到全身肌肉更加平衡的发展。

[编辑] 三项全能的三个专项训练

三项全能的每一个元素的训练和比赛方法，同这些元素作为专项运动相比，有些小区别。 一些同时也参加游泳、自行车、跑步的单项比赛的业余三项全能运动员只是把同样的技巧和原理运用到这样运动中来；老练的三项全能运动员和职业选手对每一个单项都有特殊的技巧来增进正整体比赛的效果。

[编辑] 游泳

為了隨後進行的踏單車和跑步，三項全能運動員在游泳時會不太猛烈而更小心地使用雙腿。許多三項全能運動員利用經修改的泳姿，以應付湍急、供氣的水和和為長途游泳保存能量。另外,多數三項全能運動員開放水域(室外)的游泳階段，而不是有綫道的泳池。所以，三項全能運動員在游泳階段必須注意位置和利用drafting獲得優勢，緊隨其他比賽者以利用他們製造的水流。三項全能運動員經常將使用「海豚踢」和潛水來逆著波浪前進，和在游泳結束階段body surfing來利用波浪的能量增加速度。並且,在開放水域游泳需要舉頭尋找用作標記路線的地標或浮體。一個修改過的泳姿允許三項全能運動員在水中舉頭尋找標記而沒有停止前進或消耗體力。

開放水域游泳區域經常較冷，為三項全能特別研製的保溫潛水服有保溫、增加浮力和平滑的作用，能增加游泳速度。有些賽事只容許三項全能運動員在水溫不高於25度攝氏(即78度華氏)的情況下才可穿著保溫潛水服，有些賽事在任何水溫都允許保溫潛水服，有時它們更是必需。或者，在同一個賽事，規定職業運動員不能穿保溫潛水服，而某些年齡的參賽者則不限。

[编辑] Cycling

Triathlon cycling, with the exception of Olympic triathlon and ITU World Cup races, is very different from most professional bicycle racing because it does not allow drafting, and so racers do not cluster in a peloton. It more closely resembles individual time trial racing. Triathlon bicycles are generally optimized for aerodynamics, having special handlebars called "aero-bars" or "tri-bars", aerodynamic wheels or other components. Triathlon bikes use a specialized geometry including a steep seat-tube angle both to improve aerodynamics and spare muscle groups needed for running (see also Triathlon equipment). At the end of the bike segment, triathletes also often cycle with a higher "cadence" (revolutions per minute), which serves in part to keep the muscles loose and flexible for running. It is believed, though, that the primary benefit to spinning in a triathlon is the strain of the effort being placed disproportionately on the slow twitch muscle fibers, preventing the athlete from accumulating an oxygen debt before the run.

[编辑] Running

The primary distinguishing feature of running in a triathlon is that it occurs after the athlete has already been exercising in two other disciplines for an extended period of time, so many muscles are already tired. The effect of switching from cycling to running can be very profound; first-time triathletes are often astonished at the bizarre sensation in their thighs a few hundred yards into the run and discover that they run at a much slower pace than they are accustomed to in training. Triathletes train for this phenomenon through transition workouts or "bricks": back-to-back workouts involving two disciplines, most commonly cycling and running. (The term "brick" has multiple claims of origination/derivation. Among those is the derivation from a partial anagram of Bike-Run. Also, it is simply a descriptive term of how your legs feel for the first part of the run. Another is given credit to Mark Sisson and Scott Zagarino (1988) who associated the term brick to the idea of "Just another brick in the wall"... as noted in a song by the group "Pink Floyd". Another association of this term has been claimed to originate from a New Zealand athlete by the name of Matt Brick.)

[编辑] Legendary and well-known events

Hundreds (perhaps thousands) of individual triathlons are held around the world each year. A few of these races are legendary and/or favorites of the triathlon community because they have a long history, or because they have particularly grueling courses and race conditions. A few are listed here.

• Hawaii Ironman World Championship, Kona, Hawaii. First held in 1978, only five years after the sport of triathlon was founded. The cycling stage of the race covers more than a hundred miles over lava flats on the big island of Hawaii, where mid-day temperatures often reach over 110°F (43°C) and cross-winds sometimes blow at 55 MPH (90 km/h). The race is often challenging even to competitors with experience in other iron-distance events.
• Escape from Alcatraz, San Francisco, California. This non-standard-length race begins with a 1.5 mile (2.4 km) swim in frigid San Francisco Bay waters around Alcatraz Island, followed by an 18 mile (29 km) bicycle and 8 mile (13 km) run in the extremely hilly terrain of the San Francisco Bay area. The run includes the notorious "Sand Ladder" -- a 400-step staircase climb up a beachside cliff. In recent years, the race has included a fourth event: a one-mile (1.6 km) "warm-up" run between the swim and bike leg to reduce the incidence of hypothermia.
• Wildflower is a Half-Ironman distance race held on or near May 1st at Lake San Antonio in Southern California since 1983. Known for a particularly hilly course, it has expanded now to include three races of different lengths and is one of the largest triathlon events in the world, with over 8,000 athletes attending each year.
• Life Time Fitness Triathlon. Offering the largest professional prize purse in triathlon, this event draws international triathlon talent in large numbers. Pros and amateurs alike are welcome to Minneapolis, MN in mid summer to enjoy this exciting race conducted in "equalizer" format, i.e., the men start behind women by an amount that theoretically gives each gender an equal chance of winning. This format is also referred to as the "Battle of the Sexes" and is arguably one of the most interesting forms of Triathlon. The elite men and elite women triathletes compete against each other on an equal playing field. The women are given a headstart on the men, based upon the results of previous triathlons, current form, personal records and other results. The men attempt to close the gap and the equalizer format ensures a sprint to the finish between the top male and female athletes.
• HP Norseman Xtreme Triathlon. The race is the world’s toughest iron-distance. It is also the northmost iron-distance, taking place at the same latitude as Anchorage, Alaska. The race travels through some of the most beautiful parts of Norway, and is far from a regular circuit-race. HP Norseman starts in one of the beautiful fjords on the West Coast and finishes inland at 1,850 meters above sea level. Total ascent is 5,000 meters.

• Enduroman "Arch to Arc Challenge" This ultra-distance triathlon starts with an 87-mile run from London's Marble arch to Dover on the Kent coast, then a cross-channel swim to the French coast, and finishes with a 180 mile bike from Calais to the Arc de Triomphe in Paris. The clock starts at Marble Arch London and stops at Arc de Triomphe Paris. Only 3 athletes have ever completed the challenge, the current record being held by Enduroman's Eddie Ette and currently standing at 81 hours and 5 minutes.

• Chicago Triathlon In 2006 Chicago will apply to the Guiness Book of World Records for inclusion as the world's largest triathlon. With about 8,000 participants in the sprint and international fields (most in the latter), start times range from 6 a.m. to nearly 10 a.m.

• Ironkids Triathlon Series is a series of triathlons held around the country for children ages 7 to 14. The series started in 1985 and since then more than 40,000 kids have participated, including some very famous alumni including Lance Armstrong.

[编辑] 著名的三项全能运动员

[编辑] 男子

• Jeff Chavez
• Mark Allen
• Hamish Carter
• Bevan Docherty
• Rasmus Henning
• Chris McCormack
• Scott Molina
• Dave Scott
• 兰斯·阿姆斯特朗
• Simon Lessing
• Scott Tinley
• Simon Whitfield
• Peter Reid
• Peter Robertson
• Dmitriy Gaag
• Faris Al-Sultan
• Iván Raña
• Luc Van Lierde
• Frédéric Belaubre
• Dan Fitzgerald
• Xavier Gómez Noia
• Hunter Kemper
• Steve Sexton

[编辑] 女子

• Kate Allen
• Michellie Jones
• Barbara Lindquist
• Brigitte McMahon
• Julie Moss
• Paula Newby-Fraser
• Heather Fuhr
• Vanessa Fernandes
• Natascha Badmann
• Emma Snowsill
• Jodie Swallow
• Nicole Hackett
• Ashley Velissariou
• Astrid Benöhr
• Erin Baker
• Samantha Warriner
• Nicole DeBoom
• Lisa Bentley

[编辑] 注释

1. ↑ 见 中国铁人三项运动协会官方网站,中華民國鐵人三項運動協會,北京2008奥运会官方网站.
2. ↑ International Triathlon Union （2003） - ITU Competition Rules （PDF） - 於2005-12-13造訪。
3. ↑ 因為"Ironman三項全能運動"一註冊商標 Triathlon Corporation(WTC)，WTC 批准的只是比賽可能被叫"Ironman。 "因此，其他比賽的相同距離被叫"鐵人"或者"長時間"距離。

[编辑] 参考资料

• Johnstone, Jack. Triathlon: The Early History of the Sport. Retrieved March 25, 2005.
• Stefanon, Francisco. The Hawaii Ironman History Retrieved March 25, 2005.

• Tinley, Scott, & Plant, Mike. (1986). An Underground History. In Scott Tinley's Winning Triathlon, pp. 1-13. Chicago: Contemporary books, Inc. ISBN 0-80902-5116-5

• Wainer, H., & De Veaux, R. D. (1994). Resizing triathlons for fairness. Chance, 7, 20-25. from http://www.williams.edu/Mathematics/rdeveaux/papers/triath.ps

• The Triathlon Hall of Fame [1]

[编辑] 另见

• Multisport
• Aquathlon
• Duathlon
• Ironkids
• Ironman Triathlon
• Iron Distance Triathlon
• Off-road triathlon
• Long Distance Triathlon
• Quadrathlon

[编辑] 外部键接

• 中国铁人三项运动协会官方网站
• 中華民國鐵人三項運動協會
• International Triathlon Union
• Triathlon Calendar Calendar of triathlons for U.S.
• International Triathlon Professionals Organisation Professionals communication platform
• International Triathlon Union World governing body.
• USA Triathlon National governing body for the multi-sport disciplines of triathlon, duathlon, aquathon and winter triathlon in the U.S.A.
• British Triathlon National governing body for Great Britain
• Triathlon Canada National governing body in Canada
• Triathlon Ireland National governing body in Ireland
• Triathlon New Zealand National governing body in New Zealand
• 中国铁人论坛